media1

Wij hebben ontzettend goed nieuws voor jou. Uit recente studies van Washingon State University en Harvard Medical School is namelijk gebleken dat het drinken van twee glazen wijn voordat je gaat slapen heel goed is voor gewichtsverlies. Hoe dit komt?

Het onderzoek werd de afgelopen dertien jaar uitgevoerd onder 20.000 vrouwen, en daarbij bleek dat meer liefst zeventig procent uiteindelijk minder last had van overgewicht. Wij kunnen bijna geen beter nieuws voorstellen! Nu ben je vast benieuwd waarom het dan juist voor het slapengaan zo goed is?

We kennen natuurlijk allemaal wel die buik die gaat knorren als we in bed liggen, soms gaan we dan uit bed om toch nog even in de koelkast te kijken.

Door de resveratrol die in de rode wijn zit wordt je hongergevoel onderdrukt, waardoor je tijdens je nachtrust minder geneigd bent om naar de snacks te grijpen. Vanavond dan toch maar een wijntje?

Reacties

media1

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here